避孕藥洗頭更靚麗?

何必在意x 2019-11-10 13:50:47

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  關于女人的保養問題,謊言是最容易流行的,各種五花八門的美容秘訣,讓女人們趨之若鶩,并且期待著奇跡的發生。然而,這些被你當金科玉律一樣寶貝和遵守的,或是來自姐妹的經驗,或是來自網絡的傳言,卻對身體有著許許多多的傷害,是該讓真相大白的時候了。

  1 用避孕藥洗頭,頭發更靚麗

  真相:女人都希望擁有一頭烏黑飄逸的長發,于是,在使用各種美發產品之外,她們還想出了用避孕藥洗頭的高招??舍t生對這種做法卻不看好:想通過這種方法來改善發質沒有科學依據。相反,因避孕藥含有雌性激素,經常在頭部皮膚處大面積使用,會引起頭部皮膚萎縮。

  專家TIPS:洗頭時堅持使用護發產品,定期去美容院做護理,注意多吃一些水果、青菜、豆芽、魚肝油等,這些做法都有利于保護頭發,可千萬別相信一些子虛烏有的說法。

  2 純天然的精油可以隨心所欲的使用

  真相:盛行于歐美的精油讓越來越多的愛美女子趨之若鶩。對于精油,人們對其聽得最多的就是“從植物中提取的純天然物質,可以改善膚質健康,調理身心平衡?!本碗m好,但也要節制使用。精油不同于普通化妝品,而是和中草藥一樣,具有一定藥性或毒性。精油濃度很高或過量使用會導致皮膚表面無法新陳代謝,形成灼傷,使皮膚發黑,甚至可能導致皮膚長丘疹。

  專家TIPS:使用芳香精油做皮膚保養,一定要先與植物基礎油混合稀釋,以免皮膚出現灼熱、刺激等不適癥狀。如果皮膚有過敏的先例,稀釋比例要調低,使用前可以做小部分皮膚測試。

  3 涂上防曬霜就能安心在陽光下活動

  真相:根據皮膚科醫生的統計結果顯示,一般人所涂抹的防曬霜的分量要比安全值少三成左右,更何況記得每兩小時補涂一次的人更是少之又少,所以即使涂了防曬霜,還是不能對紫外線掉以輕心。

  專家TIPS:在肌膚被曬紅之前,造成老化及皮膚癌問題的DNA就已經進入我們的肌膚底層進行破壞了。所以,無論什么時候,我們還是對陽光敬而遠之比較好。

  4 吃巧克力會長暗瘡

  真相:絕對不會。大量有關飲食影響皮膚的研究顯示,巧克力與油性皮膚扯不上關系,正如油膩食物不會影響油性肌膚一樣,油脂性皮囊層的產生主要受血液內的男性荷爾蒙控制。

  專家TIPS:就算你吃進無限量的巧克力,也不會對皮膚有絲毫影響。不過,為了身材著想,巧克力還是少吃為妙。

  5 水果代餐有益美容

  真相:人體一共需要將近50種營養物質才能維持生存,特別是每天需要65克以上的蛋白質,20克以上的脂肪,才能維持組織器官的更新和修復。水果含水分85%以上,蛋白質含量卻不足1%,幾乎不含必需脂肪酸,遠遠不能滿足人體的營養需要,更談不上維護健康和美麗了。

  專家TIPS:多吃水果對皮膚的確有好處,可是營養卻失衡了,合理搭配、營養均衡才是健康和美麗的法寶。

  6 油性皮膚應經常清洗

  真相:那些油性皮膚的人,如果想通過頻繁清洗使出油狀況得到控制,其效果只會適得其反。因為清洗皮膚過勤,會使皮膚干燥,從而使皮脂腺分泌的脂質生產變得更加勤快。

  專家TIPS:油性皮膚應使用非肥皂性、柔和的潔膚劑來清洗,早晚各一次,隨后立即涂上非油性護膚日霜,而非頻繁清洗。

  7 頭發修剪得越勤,就長得越快

  真相:新剪頭發的發型看起來的確顯得更蓬松,但頭發的生長只由發根負責,與修剪頭發次數的多少毫不相干。頭發生長的快慢,外因不發生任何影響作用,別被假象蒙蔽。

  專家TIPS:頭發需要由內而外雙管齊下地護理,建議你多吃富含維生素H(如花生、雞蛋和燕麥片)和鋅(如肉類、蔬菜和五谷雜糧)的食品,均能促進頭發和指甲的生長。

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